+7 (926) 398-44-18 mail@kyokushin-k.ru

☀ ОЛИМП. ПЕРВЫЙ ДЕНЬ.

Приехали.
Сказали родителям до свидания.
Заселились.

Вышли на медосмотр, первое замечание по дисциплине, первые 20 отжиманий на асфальте.

Все успешно прошли медосмотр.

🫕 Первый обед был очень вкусный, как и всегда в Олимпе.
Чем кормят? Всë можно посмотреть на видео.

С 13:30 до 14:30 личное время, раскладываем вещи, обживаемся в комнатах — вечером будет проверка каждой комнаты, с 14:30 до 15:30 тихий час.

👉 16:00 первое построение на плацу перед главным входом, где, после переклички, пойдем на первую тренировку в наш любимый Греческий зал.

👉 16:00 на перекличку не явились ТРОЕ Воинов. Сенсей становится злее — проводим перекличку. За сонями пошли Сэмпаи — асфальт на плацу скучал без нас ЦЕЛЫЙ ГОД!
Проведена беседа, на первый раз без наказания.

🥋 План на первую тренировку — физо, растяжка, кихоны на месте, иппоны, санбон, ренраку — готовимся к предстоящей аттестации.

Тренировка прошла по плану, в конце занятия немного поиграли.
Задача от Сенсея — всем в обязательном порядке принять душ и к 18:30 быть в ресторане к ужину.